冬天的被子越重越保暖吗？

摘要：很多人对于被子的保暖认识，停留在重量上。你盖20斤铁或者石头能保暖吗？关键还是材质重要。

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老一辈都认为，被子越重越保暖。一般家里冬天棉花被是10斤，有些12斤。因为棉被重重的压在身上，使得被子非常贴合，翻身时不会冷空气进入，感觉非常保暖。

一

被子真的越重越保暖吗？

被子重可以有效减少翻身带来的不贴合，但是被子的保暖值并非来自于重量。你想，如果你被子的填充物是一堆石头，一堆铁，够重了吧？但是你觉得保暖吗？所以保暖并非重量，而是来自于被子填充物的品质。

二

被子本身会产生热量吗？

很多人以为被子可以发热，其实是不对的。被子不是电热毯，本身不能产生热量。主要靠吸收人体热量并通过被子内的静止空气使得与外界冷空气隔离，起到保暖的效果。所以被子内含的静止空气越多则越保暖。

三

冬天盖重被子有危害吗？

冬季是心血管疾病高发季节，被子太重，压迫胸部，妨碍呼吸，引起血压升高；也会造成轻微缺氧。大家觉得危言耸听，但数据统计，夜晚发生猝死的情况越呈上升趋势；长期盖重被子压迫血管和心脏是有害无益。

被子太重易引发心血管疾病，压迫胸口，易做噩梦，这些其实并不是没有道理的哦。

四

冬天多重的被子最合适？

冬天，究竟多重的被子是合适、保暖的呢？一般而言，冬天被子的重量，根据被子的保暖性来定：

棉花被8～10斤左右。

纤维被8斤左右。

羊毛被6～8斤左右。

蚕丝被4～6斤左右。

羽绒被3斤左右。

上述重量是指被子填充物的重量哦，而非被子的总重量；一般好的纯棉被壳重量大概在2千克左右。

五

老的被子为什么不保暖？

品质好的被子比品质一般的被子，在同样保暖的情况下，至少可以轻三分之一。同时如果是以前的被子盖了几年后，没有原来那么保暖了，你可能需要考虑更换被子了，因为每一种被子都有他的保暖有效期。

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