摘要：我是黄圆媛医生，专注于儿童营养和儿童保健领域。希望多和大家交流分享相关知识。 想要了解儿童呼吸道/过敏/腺样体扁桃体肥大的专业资讯，关注我的微博：黄圆媛医师 今天来和大家聊一聊，八珍汤是个啥子据说，很多…
我是黄圆媛医生，专注于儿童营养和儿童保健领域。希望多和大家交流分享相关知识。 想要了解儿童呼吸道/过敏/腺样体扁桃体肥大的专业资讯，关注我的微博：黄圆媛医师
今天来和大家聊一聊，八珍汤是个啥子
据说，很多人都听说过八珍汤
没听过八珍汤也听过四物汤吧
（就是大小药店都有的卖的……）
要是连四物汤都没听过，你让我说你点啥好~
其实八珍汤就是四物汤+四君子汤啊
因为4+4=8呐~
好像发现了什么了不得的事情……
八珍汤其实属于气血双补的很经典的方子啦
最早见于明代薛己著的《正体类要》
一般都用于治疗气血亏虚
注意：这里的气血亏虚可不专指贫血
说的是中医里面的证型
八珍汤的组成是什么呢
主要有人参、熟地为君
当归、芍药、白术、茯苓为臣
川芎为佐，甘草为使
是四君子汤和四物汤的合方
现代研究表明
八珍汤中的有效活性成分
可以改善造血和机体免疫能力
人体气血津液
需要水谷精微来化生
才能够更好地滋养脏腑之气
所以有些人刻意节食
很容易造成身体的气血亏虚
并且
八珍汤的应用越来越广泛
抗凝、抗氧化
抗衰老、提高免疫力
提高造血机能等
在内外妇儿
肿瘤、骨伤等都有很好的应用
其实
八珍汤是很好的气血双补的药膳方
针对贫血或气亏的女性朋友
也比较适用
比如久病未愈
或者失血过多；
面色苍白
或者萎黄；
头晕目眩
或者四肢倦怠、乏力；
心慌、不想吃饭等等
均可加减使用
（疾病状况下由医师调整用量加减）
适合什么样的人群使用呢？
亚健康人士
冬天手脚冰凉、怕冷的人
或者容易感觉到疲乏、嗜睡的人
这种类型就是偏于气虚
如果是本来就贫血的
月经量比较少，经期头晕等
这种形式偏于血虚
或是生完孩子，产后孕妇等
因流产需要巩固身体的亦可
男士气血虚弱的也可以酌情选择
更多内容，欢迎关注我微博“黄圆媛医师”并阅读相关文章。
随机内容
-
开学在即！这些热门创意文具，你准备好了吗？（最有创意的文具店名字叫什么）
-
金立手机16年：一杯敬国产手机第一名，一杯敬全
-
永不为奴LCD！iQOO Z7评测：1599元起的骁龙782G+120W快充（vivo iqoo z3 5g手机 骁龙768g 120hz竞速屏 55w闪充）
-
微信群里组队旅游，不料途中发生意外！律师提醒47年，毛主席和江青的合影，注意看江青的手上，好像夹着一支烟（微信旅游群群主怎么赚钱）
-
生活大爆炸，8款家居好物分享（生活家居用品品牌）
-
5.3折！这些优衣库清仓太划算了!必须分享给你们~1996年，17岁章子怡穿着白色肚兜的照片，脸上带着少女的娇憨（优衣库降价一般降几次）
-
粤桂协作助广西“好物”热销大湾区 特色农产品赶集“出圈”（广西最新赶集圩日表）
-
泰国一女子用氰化物谋杀13名债主黄老师素颜公开亮相，继续“挖呀挖”，网友：越来越招人讨厌（泰国毒品合法化是什么时候开始的）
-
“澳本聪”成“专利狂魔”？一年半提交155项区
-
旅游和户外 篇三十八：新手玩路亚看这一篇就够了！我的新手老手微物大鱼泛用装备和钓鱼经验分享杀人犯被当成人民英雄编入教科书，18年后真相大白，被判无期徒刑（初玩路亚）
