摘要：哄娃咱没办法，但是作为理性代表，最擅长查阅各种资料，然后研究怎样的睡眠规律是最好的，然后告诉太太可以这么做，接着继续多赚点钱给孩子更好的睡眠环境
作为宝爸，经常被孩子妈妈吐槽，在哄睡孩子这件事上，我帮不上什么忙。难得有时间哄孩子睡觉，可能自己睡着了，孩子都还瞪大着眼睛
一般来说，初生儿每昼夜要求20小时，2-6个月为15-18小时，6个月-1岁半为13-15小时，1岁半-3岁为12-13小时，3岁-7岁为11-12小时，7岁以上的儿童为9-12小时。而且不仅要睡得久，还要睡得好。研究表明，儿童在深度睡眠中生长激素的分泌在一天中达到高峰，可促进身高发育、身体抵抗力、大脑创造性思维、心脏健康等等。
换句话说，孩子要长高、长聪明、长成熟，拥有优质睡眠质量、进入长时间深度睡眠很重要！经过深入的调查，我发现要做到这一点，首先第一步就是换个好枕头。
枕头枕头，枕的其实是「颈部」而不是头。没有选对枕头，不但睡不舒服，还会影响娃的颈椎健康，从而影响生长发育、身高体态等。成长期儿童的颈椎曲线随年龄不断变化，与固定曲度的成人不同 随机内容
-
微信打通淘宝！新版本来袭花木兰从军12年，为何没暴露女儿身？睡她身边的战友根本不会揭发（从军18年的花木兰为什么换上女装）
-
中华好诗词•三姝媚｜水石清寒，过半春犹自，燕沈莺悄（中华好诗词第六季全集完整版）
-
电商直播下半场，“人”“货”具备的谦寻前路几何？（电商直播主播）
-
棉花被子才是最佳选择？听听过来人真实感受：比起这些它差远了（棉花被选购）
-
不管夫妻还是情人，当对方不联系你时，千万别这样……（不管夫妻还是情人,对方不联系你时,聪明的女人这样处理）
-
299限定拖尾突袭，暗夜猫娘8折售，战令币不要乱花，多重福利突袭（暗夜猫娘战令抽到几率多大）
-
湘乡农商银行：金融助力“大联盟”多种粮种好粮周迅半裸人体模特画曝光，一幅卖184万！（湖南湘乡农商银行客服电话）
-
给大家分享这4款厨房好物，提高效率的同时还提高了生活幸福指数（厨房好物大公开!）
-
跑马圈地的长租公寓行业，2019将进入精细化运营
-
哪些懒人家居好物值得买？这10件小东西“其貌不扬”，却太实用了（懒人用品都有哪些）
