摘要：被子，就如每晚相拥入眠的“情人”，绝对是床上的主角~
我们一辈子，近1/3时间都是在睡眠中度过，可见睡觉对我们有多重要。而被子，就如每晚相拥入眠的“情人”，绝对是床上的主角。
进入冬季，天气寒冷，选择一款保暖、舒适、耐用的被子成为了冬日里迫不及待的一项工作。
舒适的被子是优质睡眠的保证，能否迅速入睡与被窝温度有非常密切的关系。
棉花被、化纤被、蚕丝被、羽绒被……阳冬季保暖，被子种类繁多，想知道什么被子适合你的体质吗？一起来学习吧！
棉被虽便宜但压迫呼吸
棉被是最传统、应用最广的被子，它价格实惠、蓬松而且保暖性极佳，很多老人喜欢棉被盖在身上那种踏实温暖的感觉。但它笨重、不透气，会压迫胸部，导致肺活量减少，不适合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不畅的人。此外，笨重的体积还会影响翻身，降低睡眠的舒适度。
过敏体质，盖蚕丝被
蚕在生长过程中不能接触农药等化学物品，制作过程受污染小，因此蚕丝被算是最绿色环保、最天然的被子，适合皮肤比较敏感及容易过敏的人。蚕丝被轻薄，睡觉的时候不会压得人喘不上气，对于呼吸道疾病患者是个福音。此外，蚕丝被中的“亲水侧链氨基酸”，能迅速有效地吸收湿气，保持干燥，达到预防风湿、关节炎的功效。
睡觉不老实，盖羊毛（羊绒）被
能够吸除相当于本身重量三分之一的湿气，睡起来舒适保暖。而且羊毛还具有很好的悬垂性，因此贴身性较好，非常适合睡觉爱动不老实的人，比如喜欢蹬被子的小孩，可以防止早上起来着凉感冒哦。
爱出汗，盖羽绒被
羽绒被比较轻盈，同样体积的被子，羽绒被的重量仅为棉被的1/3，羊毛被的1/2。它还具有良好的保暖性、吸湿性、透汗性。一般的被子在使用不久后便会积累过多的水分，成为病菌滋生的温床，而羽绒纤维中具有千万个会呼吸的三角形气孔，并且表层含有防水油脂，可随外界气温和湿度的变化自动收缩或膨胀，迅速吸收人体的汗液及湿气并快速挥发，保持被子的洁净和人体干爽。因此，羽绒被尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。
化纤被最伤皮肤
号称轻薄、保暖的化纤被价格低廉，所以很多人会毫不犹豫地买下。殊不知，它和化纤衣物一样，在干燥的秋冬季节很容易产生静电，对皮肤刺激较大，容易造成皮肤粗糙、敏感、长痘、脱屑。
那么问题来了，冬天了，我们该如何挑选被子呢？
冬季如何挑选被子是十分重要的，随着天气越来越冷，一条轻盈的被子，厚度适中将为您抵御一整个冬天的寒冷，下面就让我们来看一下，哪些被子是我们所需要的吧！
羽绒被
最轻盈的被子
羽绒被是最轻的被子里面最主要的填充物是鹅绒和鸭绒两种。这两种相比较的话，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但是不管是哪种，主要质量指标为含绒量。一般情况下，含绒50%以上的就是优质羽绒被了。
优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。
蚕丝被
最“绿”的被子
最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。
优点：蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，对人体有益。
羊毛（羊绒）被
最贴身的被子
羊绒被是今年推出的最新产品。羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛的保温性是不容置疑的。而羊毛又具很好的悬垂性，因此贴身性好。
优点：贴身，舒适。
纤维被
最便宜的被子
在所有的被子当中，纤维被应该算是价格最适中的，售价一般在300元左右。纤维被可分四孔、七孔、九孔被子等，纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。但在选购时应注意：并不是一定要选择孔数多的纤维被，若冬季室内温度较高，选择四孔被就可以了；若对保暖性有较高的要求，则选择孔多的纤维被。
优点：价格便宜。
缔
凡
综合上述几条被子，性价比高的，轻盈的，厚度正好的才是我们所需要的良被啊！一床被子的挑选，和我们的健康息息相关。来缔凡蚕丝馆，挑选一款合适又实惠的被子，温暖过冬吧！
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