摘要：11月8日，“女生戒碳水减肥暴瘦后局部秃头”这一话题登上热搜，引发热议。 据山海视频报道，近日，浙江温州的25岁女生小李因脱发严重，到医院就诊。 据悉，小李每天掉100多根头发，头顶以及两侧已经可见头皮，约有1/3的头发都掉完了。医生诊问后了解到，小李平时作息规律，不熬夜，工作压力也不大，家里人也没有脱发。 当问到小李的饮食情况时，医生发现了其脱发的原因。原来，小李之前体重140
11月8日，“女生戒碳水减肥暴瘦后局部秃头”这一话题登上热搜，引发热议。
据山海视频报道，近日，浙江温州的25岁女生小李因脱发严重，到医院就诊。
据悉，小李每天掉100多根头发，头顶以及两侧已经可见头皮，约有1/3的头发都掉完了。医生诊问后了解到，小李平时作息规律，不熬夜，工作压力也不大，家里人也没有脱发。
当问到小李的饮食情况时，医生发现了其脱发的原因。原来，小李之前体重140多斤，为了减肥她几乎不吃碳水化合物，只吃一点粗粮。
3个月的时间，小李暴瘦30斤，为维持减肥效果，便继续节食减肥，自此便开始出现大量掉发的情况。
最终，医生诊断其为急性休止期脱发。
据了解，休止期脱发是一种弥漫性非瘢痕性脱发，是由于毛囊生长周期受到干扰而使休止期杵状发脱落增多的现象，大多数的急性休止期脱发与营养不良、产后激素水平变化或急性疾病相关。
广告胆小者勿入！五四三二一...恐怖的躲猫猫游戏现在开始！×
随后，医生给予小李用药治疗，并建议小李恢复正常的饮食，才能从根本上解决脱发问题。
同时，医生提醒大家，一旦出现异常脱发，应及时就诊，如果急性休止期脱发发展成慢性休止期脱发，再想恢复为原先的发量就比较困难了。
谈到戒碳水减肥，山东大学齐鲁医院减重与代谢外科医生刘少壮表示，人体需要七大类的营养物质，最主要的是碳水、脂肪、蛋白质。
而蔬菜只能提供纤维素，维生素和部分微量元素，长期吃会造成营养不良。短期内可能会瘦下去，但它不是正确的减重方式，一旦恢复饮食后容易反弹，甚至比以前更重。
对此，网友们纷纷表示，“只靠节食减肥不可取。”“减肥还是不能急于求成。”“一定要科学减肥啊！”
减肥需要循序渐进，世界卫生组织建议，每周减肥0.5—1公斤，一个月减1—3公斤，这种匀速减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。
那么，应该如何科学地减肥呢？
【来源：九派新闻综合山海视频、生命时报、网友评论等】
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com
随机内容
-
优衣库149元降至59元的无敌好价童装好物！睡衣！半身裙！它们真的超值！直肠癌多半是“拖”出来的？医生：身体出现这5种反应，抓紧检查（优衣库童装事件看法）
-
推荐几个简单好用的手机技巧给你（非常简单的手机）
-
好物折上折 ZAO动有惊喜 818上“真快乐”收割快乐（好物开箱测评）
-
2023义乌购十大经营户评选活动启动投票,助力商户品牌建设（义乌购商家）
-
居家高品质好物，尽享舒适生活曝都美竹被迪拜富豪包养，和闺蜜住上亿别墅，拍大尺寸照片（都美竹公布聊天记录）
-
数字经济助力共建“一带一路” 辛巴辛选“出海”首站带货超8亿泰国特产贾玲“整容式”近照曝光：暴瘦40斤，颜值逆天，我却笑不出来（财经 辛巴）
-
你可能不知道，在中国古代也有玻璃美国最强壮8岁男孩，靠健美火遍全球，18年过去了，现状让人唏嘘（古代外国玻璃）
-
德国瑞好定制门窗零售启动仪式在西安召开（德国瑞好家具门板价位）
-
好看实用的北欧风儿童房里好物清单，快来抄作业！不良人第六季大结局彩蛋中四尸祖做的是什么事？导演回应了（好看的背景大图）
-
5G发牌四周年 中国移动物联网开放实验室锻造5G Redcap测试能力强吻、摸胸、掀裙底，这些男星究竟是真敬业，还是借戏揩油？（5g物联应用）
