千古名方补气血，男女通用调阴阳，气血足，百病除-今日头条

摘要：不知道大家有没有听过“气血足、百病除”这句话，从字面上我们就能看出来呀，当我们气血充足的时候，就可以避免很多小病，所以今天趁着这个视频呢，张医生

大家好，我是张医生。不知道大家有没有听过“气血足、百病除”这句话，从字面上我们就能看出来呀，当我们气血充足的时候，就可以避免很多小病，所以今天趁着这个视频呢，张医生就为大家分享一个千古名方。这个方子呢就叫八珍汤，是由我们的补气第一方“四君子汤”和补血第一方“四物汤”组合而成。

为什么说气血这么重要呢？我们中医上认为这个气血呢是我们人体的源动力，起着维持着脏腑的正常工作的作用。有一句话呢，叫“男不离四君，女不离四物。”意思就是说，男人呢离不开补气，女人呢离不开补血。那这是为什么呢？

这其实是与中医的阴阳理论相关的，那气为阳，男子属阳，因此气属男子；那血为阴，女子属阴，因此血属女子。所以说，当一个男人阳气不足时，就会出现气虚的表现，比如头晕眼花，腰膝酸软，四肢乏力，稍微一做劳累的工作就会气喘吁吁的，所以补气对于男人来说是十分重要的；那对于女子来说呢，女子以血为本，从月经，带下，怀孕，生育从离不开血的濡养。由于这种特殊体质，女性呢会比男性更容易表现出血虚的症状。比如同样的年龄，在没有外在科技的加持下，女性往往比男性看起来显老。

中医上说女子呢“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”，讲的是女子35岁就会开始有衰老的迹象了，但是古人又说男子“四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。”那男子在32时身体还处于顶峰时期，所以足以可见这个血对于女子的重要程度。那当女子血虚时呢，一般会出现面色发黄啊，闭经啊，脱发，皱纹的症状，所以说被称为补血第一方的四物汤非常适合女性用来保养

那这个时候就有人问了，如果我出现气血都不足的情况怎么办呢？那今天要给大家介绍的八珍汤就派上用场了，八珍汤气血双补，对于男性女性都很适用。他主要由人参，甘草，白术，茯苓，熟地，川芎，白芍，当归组成。有大补元气的人参和滋阴养血的熟地黄两者搭配，起到一个补气养血的功效其次白术茯苓负责健脾，恢复脾为气血生化之源的功能；当归，白芍两者一个行气，一个活血，达到疏通经络的目的，这样呢，才可以被我们的身体更好的吸收；最后加上甘草调和一下药性，这样呢，就会让他的药性呢不那么峻猛，不会伤害我们的身体。